n.s.komolov- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

89,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

1961 ккал

Жир: 102,46г | Белк: 168,07г | Углев: 90,26г. Завтрак: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Обед: Зефир, Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Яичный Белок. Ужин: Карбонат, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо, Яичный Белок, Помидоры. подробнее ...

Набралось 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса