Jako53- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя Jako53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

2393 ккал

Жир: 115,19г | Белк: 65,02г | Углев: 267,82г. Завтрак: Hardgekookt Ei, Nutella Hazelnootpasta, AH Roomboter Ongezouten, Aardbeien, Jumbo Groene Thee met Citroengras en Citroen, Van Gilse Suikerklontjes, Espresso, Bio Today Organic Coconut Sugar, AH Zaans Volkoren. Обед: Canisius Echte Peren-Appelstroop, AH Zaanse Snijder Volkoren, AH Roomboter Ongezouten. Ужин: Blue Band Roomboter, Gele Paprika's, Sperziebonen, Bloemkool, Maggi Kerriesaus, Unox Hongaarse Goulashsoep, AH Mini Krieltjes Curry, AH Kipburger. Перекус/Другое: AH Pure Chocolade, Bolletje Ijs, Chiquita Banaan, Koopmans Stroopwafel Cake. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jako53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jako53- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

Jako53-Изменение Веса