Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bella_huerta
Журнал
27 июн 21
bella_huerta- Журнал, 27 июн 21
Параметры Пользователя bella_huerta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2021
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2021:
1804 ккал
Жир: 40,91г | Белк: 140,07г | Углев: 229,88г.
Завтрак:
Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Lala Queso Panela, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Kiwi.
Обед:
Cello Queso Parmesano Finas Láminas, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), la Moderna Pasta Integral, Nutri Verde Elote.
Ужин:
Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Portales Queso Provolone, Cebollas, Libanius Pan Pita Integral.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature YOGHURT ESTILO GRIEGO, Plátano Maduro.
подробнее ...
2208 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
animo
28 июн 21 написано членом:
guillermo1973
🤟🏻
28 июн 21 написано членом:
bella_huerta
¿Còmo vas? Ya no he visto fotos tuyas. Se te extraña.
29 июн 21 написано членом:
Aavila84
Aavila84 apenas retomando si pondré, semana a semana ya que tenga las primeras aunque esta al parecer solo entrenaré 1/2 a falta de agua 🤢😒🚿
29 июн 21 написано членом:
bella_huerta
Las espero con ansias! Tú puedes querida! Un abrazo.
30 июн 21 написано членом:
Aavila84
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bella_huerta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю