Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania.Zhi
Журнал
28 июн 21
Tania.Zhi- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя Tania.Zhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин
- творожная зареканка с помидором и зеленью
- тушеный кабачок
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1774 ккал
Жир: 48,79г | Белк: 127,56г | Углев: 220,81г.
Завтрак:
Банан, Клубника, Савушкин Кефирный 1.5%, Савушкин Молоко 2,5%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо.
Обед:
Рахат Лукум, Савушкин Кефирный 1.5%, Клубника, Молочные Горки Творог 2%, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Ужин:
Кабачок, Помидоры, Яйцо, Молочные Горки Творог 2%.
Перекус/Другое:
Земляника, Савушкин Кефирный 1.5%, Клубника, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Это же нельзя есть
28 июн 21 написано членом:
Zloy_by
запеканка класс! 😍👌
28 июн 21 написано членом:
Saminnka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania.Zhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю