Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mmcaleer
Журнал
28 июн 21
mmcaleer- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя mmcaleer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
2019 ккал
Жир: 80,88г | Белк: 163,88г | Углев: 155,40г.
Завтрак:
Smucker's Pure Strawberry Jam, Co-op Slow Cooking Oats, Flaxseed Seeds, e.d. Smith Pure Pumpkin, Beyond Yourself Whey Protein.
Обед:
Smucker's Pure Strawberry Jam, Natural Bakery Canadian Rye Bread (69g), Wowbutter Wowbutter.
Ужин:
Potato, Beef.
Перекус/Другое:
Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Beyond Yourself Whey Protein Isolate.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mmcaleer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю