Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
28 июн 21
Pimpo19- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
2277 ккал
Жир: 97,74г | Белк: 119,30г | Углев: 180,77г.
Завтрак:
Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Cebollas, Azúcar, Aguacate.
Обед:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tradicional, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Auchan Queso Provolone, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Noel Lacón al Horno , Hacendado Mozzarella Fresca Light, Aguacate, Hacendado Pan Tradicional.
Перекус/Другое:
Estrella Galicia Estrella Galicia.
подробнее ...
2128 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю