William Kalal- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя William Kalal | < Предыдущая Запись |Следующий >

End of the Year 2021, the mission for 2021 is prep for 2022,

ACFT is in 27 Days, Phoenix Marathon, then Old Pueblo Run

99,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

2005 ккал

Жир: 181,72г | Белк: 81,57г | Углев: 51,44г. Завтрак: 2eggs 1/4 cup bacon 1/4 cup oil, cinn. Обед: Bro Co Cho. Перекус/Другое: Green Olives, King Oscar Mackerel in Olive Oil, Nuts with Chocolate. подробнее ...

3060 ккал

Упражнение: HIIT - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

William Kalal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

William Kalal- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

William Kalal-Изменение Веса