Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joycekelen
Журнал
28 июн 21
joycekelen- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя joycekelen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
70 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
790 ккал
Жир: 35,02г | Белк: 65,26г | Углев: 51,31г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Ovo, Açúcar Mascavo, Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa.
Обед:
Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Contra-filé.
Ужин:
Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé), Alface de Folha Verde, Contra-filé.
Перекус/Другое:
Visconti Torrada Integral, Itambé Requeijão Light, Açúcar Mascavo, Sadia Mussarela, Pipoca, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joycekelen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю