Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alana87w
Журнал
28 июн 21
Alana87w- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя Alana87w
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Café da manhã tradicional, pratico e gostoso, pão na chapa com queijo e presunto, café com leite sem adoçar! ❤️
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1502 ккал
Жир: 52,53г | Белк: 56,70г | Углев: 206,83г.
Завтрак:
Verdemar Rocambole de Abacaxi, Aviação Manteiga com Sal, Italac Leite Semidesnatado, Regina Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Pullman Pão na Chapa Artesano, Pullman Pão na Chapa Artesano.
Обед:
Turquesa Feijão Carioca, Aviação Manteiga com Sal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Bom Peixe Filé de Merluza.
Ужин:
Marilan Biscoito Amanteigado, Piá Nata, Nestlé Leite Ninho, Festival Pão Francês Integral , Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Chocolate.
Перекус/Другое:
Nestlé Kit Kat, Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer).
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alana87w-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю