Marusja-417- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя Marusja-417 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

64,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1142 ккал

Жир: 50,53г | Белк: 82,26г | Углев: 97,58г. Завтрак: Banane, Kaffee mit Milch. Обед: Gemischter Salat, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Ужин: Nektarinen, Nektarinen, Kaffee mit Milch und Zucker, Géramont Cremig Leicht 16%. Перекус/Другое: Gut & Günstig Mozzarella , Kaffee mit Milch und Zucker. подробнее ...

638 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marusja-417-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marusja-417- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

Marusja-417-Изменение Веса