Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
28 июн 21
Samuel73- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1955 ккал
Жир: 28,34г | Белк: 129,50г | Углев: 299,30г.
Завтрак:
Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada.
Обед:
Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Peras, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Setas, Filete de Ternera, Macarrones.
Ужин:
Artiach Chiquilin, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Vitalinea Yogur Pro.
подробнее ...
2873 ккал
Упражнение:
Trabajo de Jardinería - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю