Аз_Есмь- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя Аз_Есмь | < Предыдущая Запись |Следующий >

Понедельник - день взвешиваний, но... Снова форс-мажор, снова разъезды, бегом-бегом, сбой питания, недобор калорий, недосып сна, ещё и кд для полноты счастья. Утром мешки под глазами видны невооруженным глазом, на ноги смотреть страшно. На весы даже вставать не буду, смысл-то(((

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1669 ккал

Жир: 81,82г | Белк: 106,20г | Углев: 134,96г. Завтрак: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%. Обед: Масло Подсолнечное, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Сыр Российский, Яйцо. Ужин: Помидоры, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Сахар, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Перекус/Другое: Абрикос, Персики, ВкусВилл Нуга с Фундуком. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Ничего, встанешь завтра, делов то! Хорошего дня! 😘

29 июн 21 написано членом: миска_молока

Ответить на комментарий в нашей беседе пол тараканов не могу - автор закрыла страницу по какой-то причине .

29 июн 21 написано членом: миска_молока

миска_молока 👌

29 июн 21 написано членом: Аз_Есмь


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аз_Есмь-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аз_Есмь- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

Аз_Есмь-Изменение Веса