Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wölfchen27
Журнал
28 июн 21
Wölfchen27- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя Wölfchen27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
2293 ккал
Жир: 95,18г | Белк: 146,27г | Углев: 181,50г.
Завтрак:
Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver.
Обед:
Gurkensalat, Kartoffelsalat, Schweinebraten (Nur mager gegessen).
Ужин:
Cinzano Asti, Saint Albray Französischer Weichkäse, Butter, Holzofenbrot.
Перекус/Другое:
Wassermelone, Expressi Kaffee Sirup Haselnuss, Ja! Mandarin-Orangen, Gut & Günstig Magerquark.
подробнее ...
2358 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wölfchen27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю