Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
28 июн 21
atusia79- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1745 ккал
Жир: 78,98г | Белк: 87,37г | Углев: 178,19г.
Завтрак:
Банан, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Летний День Молоко 3,2%, Дымов Сосиски Молочные.
Обед:
Мерси Молочный Шоколад, Картошка Печеная, Свинина Запеченая, Щи с Курицей.
Ужин:
Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок в Вафлях , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Фаршем.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 15%, Варенье, Real Сырники Классические, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю