Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shane a
Журнал
25 май 14
shane a- Журнал, 25 май 14
Параметры Пользователя shane a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2014
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2014:
1482 ккал
Жир: 45,24г | Белк: 172,63г | Углев: 95,32г.
Завтрак:
Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Naturegg Simply Egg Whites, Green Way Organic Large Brown Eggs, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips.
Ужин:
Skinless Chicken Breast, Emeril's All Natural Vodka Sauce, Hannaford 100% Whole Wheat Rotini Pasta.
Перекус/Другое:
Barney Butter Smooth Almond Butter, Labrada Nutrition ProV60.
подробнее ...
2506 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Сидеть - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shane a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю