Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trickiernikki12
Журнал
25 май 14
trickiernikki12- Журнал, 25 май 14
Параметры Пользователя trickiernikki12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Foot/anlle swelling getting better. Still retaining some fluid. Clothes are fitting better, though...down 3 sizes...which is more important to me than the scale at the moment.
134,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
61,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2014:
1308 ккал
Жир: 62,16г | Белк: 162,81г | Углев: 6,25г.
Завтрак:
Land O'Lakes Salted Butter, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Espresso Coffee, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Breast.
Ужин:
sam's sam's choice clear american flavored sparkling black cherry water beverage, Celery Sticks, Chicken Breast, Chicken Leg (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Coffee (Brewed From Grounds), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks.
подробнее ...
3877 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trickiernikki12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю