Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yulaca
Журнал
28 июн 21
yulaca- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя yulaca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
99 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
39 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1419 ккал
Жир: 53,79г | Белк: 66,06г | Углев: 174,34г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло, Вязанка Ветчина Столичная, SPAR Каша Овсяная с Малиной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Яйцо Варёное, Пятерочка Помидоры, Сладкий Красный Перец.
Обед:
Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Макдоналдс Макфлурри Спелое Манго, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вязанка Ветчина Столичная, Свежие Макаронные Изделия (Вареные).
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Магнит Слива.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yulaca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю