bobo1966- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

102,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

2745 ккал

Жир: 126,47г | Белк: 117,99г | Углев: 259,98г. Завтрак: Tomaten, Möhren, Lieken Urkorn Kraftklotz, Vegane Salat-Mayonnaise, Kapern, Petersilie, Kichererbsen, Zwiebeln, Sellerie, Rote Paprika. Обед: Veggie Hack, Kidneybohnen, Rote Paprika, Zwiebeln, Olivenöl, Mais. Ужин: Nudelsalat, Sofine Sochicken Spieße. Перекус/Другое: Bresso Kräuter der Provence, Smorbotte Gesalzene Butter, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Bergader Bavaria Blue der Würzige, Aldi Roggenvollkornbrot. подробнее ...

2532 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса