AchaiChan- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя AchaiChan | < Предыдущая Запись |Следующий >

sarapan pertama dlu sambil beres2 + masak

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1686 ккал

Жир: 50,12г | Белк: 71,15г | Углев: 251,63г. Завтрак: Terung, Bawang Merah, Tahu, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Frisian Flag Kompleta Rasa Vanila, Roti. Обед: Pisang Goreng, Nasi Putih, Terung, So Nice Sosis Sapi, Roti, Garuda Kacang Atom, Roma Sari Gandum. Ужин: Roti, So Good Bakso Sapi, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. подробнее ...

1297 ккал

Упражнение: Фитнес - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AchaiChan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AchaiChan- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

AchaiChan-Изменение Веса