Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
27 июн 21
grammalaura- Журнал, 27 июн 21
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Next set of mini-goals:
30 lbs lost; bmi < 35 ( +\- simultaneous)
Then 15 kms lost - half way to 1st FS goal
Target date: End of September.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2021:
1391 ккал
Жир: 44,57г | Белк: 68,23г | Углев: 189,19г.
Завтрак:
Coffee, Compliments Raisin Bran Muffin.
Обед:
Lettuce, Dempster's Hamburger Buns, No Name Beans in Tomato Sauce, Egg.
Ужин:
Salt , Becel Margarine, Clover Leaf Seafood Skipjack Flaked Light Tuna in Water, Dempster's Hamburger Buns, Kraft Asian Sesame Vinaigrette, Tomatoes, Lettuce, Mustard, Kraft Miracle Whip, Bick's Sweet Green Relish.
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Becel Margarine, Dempster's Hamburger Buns, Apples .
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю