Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aquairendyk
Журнал
27 июн 21
Aquairendyk- Журнал, 27 июн 21
Параметры Пользователя Aquairendyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хороший был день, но не для куста смородины
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2021:
805 ккал
Жир: 11,21г | Белк: 137,43г | Углев: 34,05г.
Завтрак:
Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Кефир 0%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Обед:
Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный .
Ужин:
Творог (Полностью Обезжиренный), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Чупа-Чупс Чупа-Чупс.
подробнее ...
118 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
зачем себя так мучать и есть до 1000 ккал? что с твоим организмом будет потом, ты подумала?
27 июн 21 написано членом:
Calvaose
Преподаватель в университете утверждал, что моя группа и резус фактор крови говорит о родственной связи с Иисусом, выходит, что страдаю я за все грехи земные.
27 июн 21 написано членом:
Aquairendyk
За плохую шутку извиняюсь.
27 июн 21 написано членом:
Aquairendyk
это вы чем так белок набрали?
27 июн 21 написано членом:
polaynina.oksana1986
Делала котлетки из индейки, ну как котлетки, одну 300 граммовую на всю сковороду, и творога грамм 500 уничтожила.
27 июн 21 написано членом:
Aquairendyk
За раз))))
27 июн 21 написано членом:
polaynina.oksana1986
Хехе, за два!
28 июн 21 написано членом:
Aquairendyk
😅
28 июн 21 написано членом:
polaynina.oksana1986
а клетчатку чем набрали?
28 июн 21 написано членом:
_Nagito_Komaeda_
Купила клетчатку "сибирская" в пятерочке за 139 рублей и добавляла вместо муки в котлеты, ещё из нее хлеб в кружке делаю (смешиваю 25г с яйцом и специями), мама мия, такая вкуснота получается
28 июн 21 написано членом:
Aquairendyk
спасибо большое.
29 июн 21 написано членом:
_Nagito_Komaeda_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aquairendyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю