泡芙查琳- Журнал, 27 июн 21

生理期 1D
午餐：什錦麵
下午：雪花冰
晚餐：飯、絲瓜、雞捲、菜頭、柳橙綜合果汁
輔助：益生菌、維他命B、D、空中腳踏車100下

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2021:

1659 ккал

Жир: 22,16г | Белк: 39,64г | Углев: 328,60г. Обед: 愛麵族鍋燒麵什錦海鮮風味. Ужин: 美粒果清果汁柳橙綜合果汁飲料, 自助餐. Перекус/Другое: 水果冰. подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

泡芙查琳-Изменение Веса