Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
26 июн 21
Sophie0406- Журнал, 26 июн 21
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2021:
1595 ккал
Жир: 48,92г | Белк: 113,97г | Углев: 180,07г.
Завтрак:
Рис, Клубника, Food For Life Ezekiel Bread, Nuts to You Nut Butter Almond Butter, Balderson Cheddar Cheese, Миндальное Молоко.
Обед:
Курага, Капуста Белокочанная, Батат, Куриные Грудки, Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Organic Traditions Hemp Hearts, Креветки, Помидоры Черри, Масло Авокадо, Руккола, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Almond Butter, Черешня, Balderson Cheddar Cheese, Food For Life Ezekiel Bread.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю