Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rockster37
Журнал
27 июн 21
Rockster37- Журнал, 27 июн 21
Параметры Пользователя Rockster37
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Getting there! Close to my high school weight 😁😁😁👍👍👍🤪🤪🤪😂😂😂🇺🇸🇺🇸🇺🇸🐕🐕🐕
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2021:
1761 ккал
Жир: 55,89г | Белк: 61,95г | Углев: 257,65г.
Завтрак:
Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry.
Обед:
Pecan Pie (Commercial), Bananas.
Ужин:
Kroger Refried Beans, Pecan Pie (Commercial).
Перекус/Другое:
Cilantro, Roma Tomatoes, Onions, Kroger Refried Beans, Tortilla Corn Chips, Kroger Refried Beans.
подробнее ...
2452 ккал
Упражнение:
Курорт - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, HIIT - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
very nice work congrats 😀👏👍
27 июн 21 написано членом:
ridemariel
Rock on. Very happy for you.✔️ Enjoy!😎
27 июн 21 написано членом:
jollyfox
congratulations 🥳
27 июн 21 написано членом:
sakuravip
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rockster37-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю