Rockster37- Журнал, 27 июн 21

Параметры Пользователя Rockster37 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Getting there! Close to my high school weight 😁😁😁👍👍👍🤪🤪🤪😂😂😂🇺🇸🇺🇸🇺🇸🐕🐕🐕

84,9 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2021:

1761 ккал

Жир: 55,89г | Белк: 61,95г | Углев: 257,65г. Завтрак: Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Обед: Pecan Pie (Commercial), Bananas. Ужин: Kroger Refried Beans, Pecan Pie (Commercial). Перекус/Другое: Cilantro, Roma Tomatoes, Onions, Kroger Refried Beans, Tortilla Corn Chips, Kroger Refried Beans. подробнее ...

2452 ккал

Упражнение: Курорт - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, HIIT - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

very nice work congrats 😀👏👍

27 июн 21 написано членом: ridemariel

Rock on. Very happy for you.✔️ Enjoy!😎

27 июн 21 написано членом: jollyfox

congratulations 🥳

27 июн 21 написано членом: sakuravip


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rockster37-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rockster37- Журнал, 27 июн 21

Оставить свой Комментарий

Rockster37-Изменение Веса