Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbrammer
Журнал
21 фев 11
kbrammer- Журнал, 21 фев 11
Параметры Пользователя kbrammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2011
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
36,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2011:
1502 ккал
Жир: 35,32г | Белк: 88,29г | Углев: 163,16г.
Завтрак:
Half and half, Americano, Banana, Quaker Instant Oatmeal Apples.
Обед:
Oroweat, Ground Turkey.
Ужин:
Shrimp, steak sauce, top sirloin steak, wine, baby carrots, zucchini, broccoli.
Перекус/Другое:
Special K Bar.
подробнее ...
2363 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 40 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbrammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю