Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roudaina83
Журнал
27 июн 21
roudaina83- Журнал, 27 июн 21
Параметры Пользователя roudaina83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2021
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2021:
1365 ккал
Жир: 63,17г | Белк: 42,99г | Углев: 181,83г.
Завтрак:
Café Café Noir sans Sucre, زيت الزيتون, الخبز متعدد الحبوب الغني بالألياف ذو السعرات الحرارية المخفضة, بيضة مسلوقة طرية, الزبيب.
Обед:
زيت عباد الشمس, البصل, كوسة, الطماطم, بيضة مسلوقة, الملح, زيت الزيتون.
Ужин:
البرقوق, بطيخ, مكسرات الكاجو.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Félicitations 🥰🤗
27 июн 21 написано членом:
Doû
🥰🥳🥳🥳🥳🥳
27 июн 21 написано членом:
amirasse
merci 🌼🌼🌼
27 июн 21 написано членом:
roudaina83
beaux travail 👌
27 июн 21 написано членом:
hamami_ali
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
roudaina83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю