AlkoAngel- Журнал, 27 июн 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2021

105,2 кг Потеряно до сих пор: 40,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2021:

1890 ккал

Жир: 66,60г | Белк: 174,50г | Углев: 150,01г. Завтрак: Do4a Lab Micellar Casein, Избенка Творог "Домашний" Обезжиренный 1%, Красная Цена Кефир 1%. Обед: Смак Хлеб с Семечками Подовый, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Ужин: Алыча, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Макароны Отварные. подробнее ...

2029 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 27 июн 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса