Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ooleg
Журнал
27 июн 21
Ooleg- Журнал, 27 июн 21
Параметры Пользователя Ooleg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2021
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2021:
1870 ккал
Жир: 46,93г | Белк: 79,81г | Углев: 290,33г.
Завтрак:
Чай с Медом, Пятерочка Яблоко Красное , Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Перепелиное Яйцо.
Обед:
Волжские Зори Простокваша 6%, Поджаренный Белый Хлеб, Курага, Поджаренный Белый Хлеб, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Рис Вареный.
Ужин:
Гречка Отварная, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Суп Куриный с Рисом.
Перекус/Другое:
Интелл Финики, Магнит Банан, Свекла Вареная.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ooleg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю