Roni124- Журнал, 26 июн 21

Параметры Пользователя Roni124 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021

78,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2021:

2115 ккал

Жир: 79,19г | Белк: 85,92г | Углев: 188,40г. Завтрак: Americano Coffee, Belvita Breakfast Biscuit . Обед: Chicken Breast Meat , Tesco Mixed Vegetables, Krispy Kreme Chocolate Custard. Ужин: Tiramisu, Sauvignon Blanc Wine, Lentil Soup, Asda Breadsticks. Перекус/Другое: Lidl Black Olives, Brazil Nuts, Asda Smart Price Cooked Ham, Asda Breadsticks, Lite Beer. подробнее ...

2847 ккал

Упражнение: Отдыхать - 4 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Работа - 10 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roni124-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roni124- Журнал, 26 июн 21

Оставить свой Комментарий

Roni124-Изменение Веса