meceyla- Журнал, 26 июн 21

Параметры Пользователя meceyla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021

61,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2021:

2950 ккал

Жир: 118,78г | Белк: 169,53г | Углев: 306,11г. Завтрак: Albany Brown Bread, Golden Syrup, Cheddar Cheese , Egg. Обед: Cocoa Powder, Milk, USN Whey Protein, Peanut Butter, Bananas , Jungle Oats. Ужин: Cooked Potato with Cheese, Cheddar Cheese , Barbecue Chicken, Albany Brown Bread, Fried Red Tomatoes (from Fresh), Onions , Mrs. H. S. Balls Original Chutney. подробнее ...

1928 ккал

Упражнение: Stepper - 20 минуты, Biker thing - 28 минуты, Bike - 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meceyla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meceyla- Журнал, 26 июн 21

Оставить свой Комментарий

meceyla-Изменение Веса