Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aery
Журнал
26 мар 09
aery- Журнал, 26 мар 09
Параметры Пользователя aery
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2009
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2009:
1087 ккал
Жир: 42,08г | Белк: 58,84г | Углев: 124,05г.
Завтрак:
whipped chive cream cheese, bagel.
Ужин:
hot sauce, tomatoe, lettuce, light mayo, butter, hoagie roll, chicken breast tender.
Перекус/Другое:
shortbread, fiber one bar, wasabi almonds.
подробнее ...
2477 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 20 минуты, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
expecting to gain weight this week, very stressful at work and an injury is keeping me from all exercise. I will either have put on a pound or remain steady. Not going to beat myself up as I have not fallen off the wagon entirely, just not doing as well as I should and I know exactly WHERE I have failed.
26 мар 09 написано членом:
aery
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aery-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю