Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruslan viana
Журнал
26 июн 21
ruslan viana- Журнал, 26 июн 21
Параметры Пользователя ruslan viana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2021:
3108 ккал
Жир: 114,05г | Белк: 123,50г | Углев: 315,73г.
Завтрак:
Wickbold Pão de Forma Integral, Molico Leite Desnatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Nestlé Chamyto, Melancia.
Обед:
Pão de Alho, Queijo Coalho, Korin Coxinha da Asa, Skol Cerveja, Friboi Picanha Maturatta.
Ужин:
Cróqui Cereal Integral à Base de Aveia.
Перекус/Другое:
Brigadeiro.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruslan viana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю