Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thecarb
Журнал
23 май 14
thecarb- Журнал, 23 май 14
Параметры Пользователя thecarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2014
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2014:
1609 ккал
Жир: 97,35г | Белк: 102,02г | Углев: 58,84г.
Завтрак:
Coffee, Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Egg Omelet, Kroger Breakfast Sausage Links.
Обед:
Trader Joe's Organic Raw Almonds, Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon, Coffee.
Ужин:
Beer, Sour Cream, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Lettuce, Flour Tortilla, Ground Beef (Cooked).
Перекус/Другое:
Blue Diamond Smokehouse Almonds, President's Choice 20G Protein Drink Chocolate.
подробнее ...
1948 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Вождение - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thecarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю