Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lizazelenskaja
Журнал
26 июн 21
lizazelenskaja- Журнал, 26 июн 21
Параметры Пользователя lizazelenskaja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021
45,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2021:
1160 ккал
Жир: 37,95г | Белк: 89,43г | Углев: 115,46г.
Завтрак:
Банан, Балтком Творог 9%, Мёд.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные, Уха.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Картофель Отварной, Куриное Филе Жареное без Масла, Лучиано Хлеб Тостовый с Отрубями .
Перекус/Другое:
Шоколадный Круассан.
подробнее ...
1530 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lizazelenskaja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю