Millena_03- Журнал, 25 июн 21

Параметры Пользователя Millena_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Minha janta de hoje foi esse sanduíche ai 😋✨

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2021:

558 ккал

Жир: 12,38г | Белк: 25,80г | Углев: 92,22г. Завтрак: Bauducco Torrada Integral, Mamão Papaia, Tirolez Creme de Ricota Light. Обед: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Contra-filé, Tomates. Ужин: Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Polenghi Creme de Ricota Light, Tomates, Alface, Tirolez Queijo Minas Frescal. Перекус/Другое: Mamão Papaia, Maçã, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas. подробнее ...

1357 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

60 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Millena_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Millena_03- Журнал, 25 июн 21

Оставить свой Комментарий

Millena_03-Изменение Веса