a1exiz- Журнал, 26 июн 21

Параметры Пользователя a1exiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021

111,9 кг Потеряно до сих пор: 38,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2021:

2014 ккал

Жир: 69,38г | Белк: 186,93г | Углев: 173,34г. Завтрак: Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черешня. Обед: Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Myprotein Impact Whey Protein. Ужин: Слобода Масло Кукурузное, Кабачок, Fish House Коктейль из Отварных Морепродуктов в Рассоле, Вареное Яйцо, Сэн Сой Фунчоза, Магнит Чеснок, Лук. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a1exiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a1exiz- Журнал, 26 июн 21

Оставить свой Комментарий

a1exiz-Изменение Веса