Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
greisy de bona
Журнал
25 июн 21
greisy de bona- Журнал, 25 июн 21
Параметры Пользователя greisy de bona
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021
54 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2021:
1508 ккал
Жир: 61,23г | Белк: 93,31г | Углев: 142,07г.
Завтрак:
Aurora Poulet Defumado, Tirolez Mussarela Light, Relva Verde Psyllium, Ovo, Quaker Farinha de Aveia.
Обед:
Friboi Carne Moída de Acém, Macarrão Fresco (Cozido).
Ужин:
Clara de Ovo, LAR Anéis de Cebola, Carrefour Pão de Hambúrguer, Aurora Poulet Defumado, Queijo Mussarela Light, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo.
Перекус/Другое:
Mexerica, Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Banana Caturra, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral.
подробнее ...
314 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
greisy de bona-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю