perle1610- Журнал, 25 июн 21

Параметры Пользователя perle1610 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021

44,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2021:

840 ккал

Жир: 19,22г | Белк: 50,70г | Углев: 111,97г. Завтрак: Volvic Eau Minérale. Обед: Abricots, Zespri Kiwi Sungold , Oranges, Jus de Citron, Huile d'Olive, Salade Verte, Pâtes Carbonara. Ужин: Pêches, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Moulin Des Moines Riz Noir Vénéré, Tomates Cerises, Mochi, Turbot. подробнее ...

1192 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Стоять - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

perle1610-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

perle1610- Журнал, 25 июн 21

Оставить свой Комментарий

perle1610-Изменение Веса