Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
25 июн 21
Sophie0406- Журнал, 25 июн 21
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2021:
1618 ккал
Жир: 55,17г | Белк: 112,91г | Углев: 182,37г.
Завтрак:
Nuts to You Nut Butter Almond Butter, Loblaws Bread, Organic Traditions Hemp Hearts, Миндаль, Бананы, Голубика, Овсяные Хлопья, Ежевика, Клубника.
Обед:
Куриные Голени, Огурец (с Кожурой), Food For Life Ezekiel Bread, Лук, Морковь, Куриный Бульон.
Ужин:
Миндаль, Помидор Сливка, Organic Traditions Hemp Hearts, Огурец (с Кожурой), Руккола, Масло Авокадо, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water.
Перекус/Другое:
Черешня, Myprotein Protein Brownie.
подробнее ...
1814 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю