Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KarinFV
Журнал
25 июн 21
KarinFV- Журнал, 25 июн 21
Параметры Пользователя KarinFV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2021:
1800 ккал
Жир: 68,17г | Белк: 155,08г | Углев: 143,73г.
Завтрак:
Melão Amarelo, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Músculo Bovino Cozido.
Обед:
Psyllium, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão .
Ужин:
Queijo Coalho, Patinho, Bimbo Rap10 Integral, Pamonha.
Перекус/Другое:
Melão Amarelo, Ovo Cozido.
подробнее ...
1821 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KarinFV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю