pejemi- Журнал, 25 июн 21

Параметры Пользователя pejemi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021

74,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2021:

1135 ккал

Жир: 59,76г | Белк: 50,62г | Углев: 97,60г. Завтрак: Chiquita Banane, Gurke (mit Schale), Loose Quäse Milde Minis, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, miree Knoblauch, Harry Protein Toastbrötchen 20. Обед: Elstar. Ужин: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Harry Körner Balance Sandwich, Gurke (mit Schale), Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Перекус/Другое: Seeberger Nusskernmischung. подробнее ...

2450 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pejemi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pejemi- Журнал, 25 июн 21

Оставить свой Комментарий

pejemi-Изменение Веса