Я щас просто буду рыдать. Ела вчера нормально, никаких тебе срывов. Вечером гоняла на велике, много гуляла. На весах ни капли отвеса....... хотя бы 100гр.. 😭
|
1017 ккал
|
Жир: 52,77г | Белк: 35,08г | Углев: 101,09г.
Завтрак: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сливочное Масло. Обед: Коровка из Кореновки Мороженое . Ужин: Лакомка Мороженое. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кетчуп, Котлета Куриная, Соевый Соус, Морковь, Лук, Картошка Тушеная. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 47
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Комментария
то есть вы надеялись похудеть из за 1 правильного дня?
25 июн 21 написано членом: svetlanarazina90
|
Конечно, сразу до желанного веса 🤣
Господи что за предположения..
У меня обычно всегда есть отвесы при пп или просто если в день ем немного, а тут ещё физ активность добавляю по чуть-чуть. И вес встал. Вот и расстроилась.
25 июн 21 написано членом: super_puper_pupsik
|
Ну люди разные бывают, тут на фс и не такое встретишь 🤣Вы учитывайте, что сейчас от жары могут быть отеки. 😉
25 июн 21 написано членом: svetlanarazina90
|
Я все равно расстроилась.. обычно вес с трудом уходит если он и так маленький..
а у меня не маленький, за последнее время с 50 до 65 попрпвилась, при росте 160.
И все равно очень трудно(((
25 июн 21 написано членом: super_puper_pupsik
|
я почти 8 дней держала 100.3 никак не двигался, тоже была на грани истерики, люди тут поддержали, спасибо им большое❤ и сегодня, о чудо, минус 1.1кг, я наконец то перешагнула сотку, просто держитесь и не опускайте руки)))
25 июн 21 написано членом: podsuevak1
|
сделай чит мил и не бросай спорт!
25 июн 21 написано членом: daasssyyyylllll
|
Такая же фигня, только +200 гр 🤣 не рвите сердце.
25 июн 21 написано членом: ultrafiolet77
|
Держитесь и главное не расстраивайтесь!!! Если не опускать руки, всё получится 🔥
25 июн 21 написано членом: anchernykh
|
О. Я поправилась с 49 до 62 с ростом 160)))
Вес уходит дико медленно
Сейчас согнала до 55. Приехали гости на три дня. Я стала 56,3. Это кошмар. 1,5 недели сгоняла этот сраный срыв. Бывает вес стоит по несколько дней, а потом начинает слегка уходить.
25 июн 21 написано членом: Sevarik
|
После тренировки, особенно очень интенсивной могут быть отеки, также цикл очень влияет . Главное- держите ваш дефицит, не опускайте ниже и занимайтесь, обязательно пить. Как ни странно если пробовать меньше пить- отеков будет больше. Плато может до 10 дней стоять, тут главное- не метаться и организм сдасться😜
25 июн 21 написано членом: Paukova Julia
|
Я в тт видела то что если вес не идёт не туда и не туда то значит он прывыкнит потом начнёт дальше худеть как так так и ещё то что не помню
25 июн 21 написано членом: lia_army_아미
|
Я надеюсь вы понимаете, что для женщины особенно колебания веса изо дня в день это абсолютно не предсказуемо и нормально. Надо ведь смотреть в динамике, а не по одному дню
. Плюс погрешность весов гораздо больше так желанного вами отвеса в 100гр) и помните, ваши эмоции окажут влияние на гормоны, если вы будете понять себя в стресс от ежедневных взвешиваний своему похудению вы просто будете мешать, помните об этом постоянно, ваши мысли напрямую влияют на ваши результаты. Удачи
25 июн 21 написано членом: A_Lemma
|
ну и что? вес он то стоит, то растет (прыгает). на обыкновенных бытовых весах ещё и погрешность самого прибора грамм 200- 300, сходили или нет в туалет, выпили стакан воды... Глупо смотреть на день, отслеживайте недельную динамику.
25 июн 21 написано членом: kosty32
|
Как же вы реально задолбали, каждый второй пост, одно и тоже.
вес, вес, вес! ладно бы реально, была проблема, то 100 грамм.
Может уже сходите почитаете как минимум о женском организме. Потом как питание, гормоны вода на нас влияет.
Здесь, много информации, под каждым таким постом, каждой одно и тоже пишут, нет ведь зачем читать, и понимать. лучше будет истерить, чем включить мозг и понять что происходит.
25 июн 21 написано членом: ekaterina _vi
|
Не отчаивайтесь. Обычные весы не показывают перестройку тканей организма. Я использую анализатор состава тела. Вес мог остаться на месте, а вот жир мог уменьшиться, а мышца увеличиться. А это очень хорошо.
25 июн 21 написано членом: Александра Герб
|
Екатерина, я думаю это больше для того чтоб поддержали, у меня когда так было, я читала посты и понимала, но когда прддержали лично меня, это совсем другое дело 😊
25 июн 21 написано членом: podsuevak1
|
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК 18+
В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲
✔️Пиши в вайбер 89151320281
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»🤩
25 июн 21 написано членом: fjxkbul
|
podsuevak1, возможно. Но когда реально каждый второй пост в ленте об этом, и каждой отвечают, одно и тоже. Надоело.
Ну честно почитайте, здесь в инте почему вес стоит и тд. Я про это. Но проще ныть, чем что то сделать.
25 июн 21 написано членом: ekaterina _vi
|
1,5 месяца прошло и вес почти не ушел, всего 2кг. зато влезла в брюки, которые не могла даже на бедра натянуть... но пока не застегнула))))))))))значит процесс идет. не отчаиваюсь. очень верю в результат!!!!
25 июн 21 написано членом: tati4009
|
Вы походу не знаете как процесс жиросжигания в организме проходит, толку от того что вы 100 грамм потеряете? Смысл воду по организму гонять?
25 июн 21 написано членом: repinpro
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
super_puper_pupsik-Изменение Веса
|