she-ri-ta- Журнал, 25 июн 21

Параметры Пользователя she-ri-ta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021

91,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2021:

1030 ккал

Жир: 30,98г | Белк: 53,01г | Углев: 97,22г. Завтрак: Cinnamon, Jungle Oats, Freshmark Bananas, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Обед: Mozzarella Cheese, Sasko Low GI Multigrain Bread, PnP Fat Free Smooth Cottage Cheese, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. Ужин: Eskort Diced Bacon, Muscat Wine , Woolworths Butternut Soup. Перекус/Другое: Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts). подробнее ...

2848 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

she-ri-ta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

she-ri-ta- Журнал, 25 июн 21

Оставить свой Комментарий

she-ri-ta-Изменение Веса