Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania.Zhi
Журнал
25 июн 21
Tania.Zhi- Журнал, 25 июн 21
Параметры Пользователя Tania.Zhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак 600ккал (БЖУ 33/22/63)
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2021:
1786 ккал
Жир: 46,42г | Белк: 116,71г | Углев: 234,14г.
Завтрак:
Савушкин Молоко 2,5%, Варенье, Молочные Горки Творог 2%, Банан, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Русский Продукт Геркулес Монастырский .
Обед:
Савушкин Кефирный 1.5%, Клубника, Помидоры, Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Ужин:
Клубника, Молочные Горки Творог 2%, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной, Савушкин Кефирный 1.5%, Авокадо, Яйцо, Сахар, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Нектарин, Евроопт Яблоко , Помидоры, Рахат Лукум, Клубника, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania.Zhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю