cassiano781- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя cassiano781 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021

110,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

1561 ккал

Жир: 40,11г | Белк: 146,74г | Углев: 176,67г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Ovo Mexido. Обед: Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados, Bife de Carne de Vaca, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Pão Francês, Visconti Pão de Forma Integral, Arroz Branco (Cozido), DIA Peito de Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados. Перекус/Другое: Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cassiano781-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cassiano781- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

cassiano781-Изменение Веса