Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donnananaa
Журнал
24 июн 21
Donnananaa- Журнал, 24 июн 21
Параметры Пользователя Donnananaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2021:
1625 ккал
Жир: 50,45г | Белк: 76,91г | Углев: 223,41г.
Завтрак:
Tim Hortons Honey Dip Donut, Tim Hortons Chocolate Glazed Donut, Iogo Vanilla Yogurt 0%, Bananas.
Обед:
Kiwi Fruit, Peaches , Kirkland Signature Ground Turkey, Rice with Vegetables, Blueberry Muffins .
Ужин:
Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Cooked Summer Squash.
Перекус/Другое:
Water, Kirkland Signature Multivitamin.
подробнее ...
2145 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 14 часа и 50 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Donnananaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю