Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FlavioWyinz
Журнал
24 июн 21
FlavioWyinz- Журнал, 24 июн 21
Параметры Пользователя FlavioWyinz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2021:
1740 ккал
Жир: 51,34г | Белк: 66,06г | Углев: 219,58г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Dolce Gusto Café Expresso .
Обед:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Doce de Leite, Banana Nanica, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite, Congelados da Sônia Panqueca de Frango .
Перекус/Другое:
Cerveja Sr. Bigode Beer Brown Ale, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Ruschel Biscoito de Amendoim, Melitta Café sem Açúcar .
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FlavioWyinz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю