Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
buddy81755
Журнал
24 июн 21
buddy81755- Журнал, 24 июн 21
Параметры Пользователя buddy81755
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2021:
1462 ккал
Жир: 76,72г | Белк: 68,10г | Углев: 133,61г.
Завтрак:
Pears, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Обед:
Baked Potato (Peel Not Eaten), Butter, Dinner Rolls, Fresh Direct Chicken Fingers.
Ужин:
House Salad.
Перекус/Другое:
Half and Half Cream, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee, Graham Crackers, Whipped Cream (Pressurized Container).
подробнее ...
2319 ккал
Упражнение:
Bio Flex Works on Arms and legs - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
buddy81755-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю