alanepinheiro06- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя alanepinheiro06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

1061 ккал

Жир: 42,07г | Белк: 114,59г | Углев: 59,36г. Завтрак: Banana Prata, Tirol Queijo Mussarela (18g). Обед: Morangos, Arroz Branco (Cozido), Brócolis, Estrogonofe de Frango. Ужин: Growth Supplements Whey Protein Iso 90% Conc, Estrogonofe de Frango. Перекус/Другое: Café com Leite Desnatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Morangos, Batavo Iogurte Natural Integral, Growth Supplements Whey Protein Iso 90% Conc. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alanepinheiro06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alanepinheiro06- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

alanepinheiro06-Изменение Веса