Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
24 июн 21
стюардесса жанна- Журнал, 24 июн 21
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Салат с тунцом ,когда очень жарко и не хочется есть а белок нужно обязательно,то на выручку приходит легкий салат с тунцом и авокадо .Ккл 500
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2021:
1477 ккал
Жир: 72,70г | Белк: 93,81г | Углев: 122,78г.
Завтрак:
Капучино, Авокадо, Сахар, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый, ВкусВилл Адыгейский Сыр.
Обед:
Знак Качества Тунец Натуральный Кусочки, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Лимонный Сок, Авокадо, Оливковое Масло, Укроп.
Ужин:
Укроп, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , Жареное Яйцо без Жира, Помидоры.
Перекус/Другое:
Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Пятерочка Яблоко Красное , RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю